10 / 24 星期六 天氣晴 心情 
" 運動是為了吃更多的美食 " -----這是健康會館教練常說的一句話
為了這句話飆汗也甘願....當然也為了身體健康和保持身材囉 ! 
在 " 活力健康會館 " 上課已經近一年半的時間了
教練和同學間彼此也都慢慢的熟悉
每次上課能和志同道合ˋ愛運動飆汗的同學一起上課飆汗真的是很開心
運動流汗後真是舒服暢快啊 !
既然運動是為了吃更多....那麼我們就聚餐去 
Kuma 教練安排了時間....定了台中迦南園半自助式火鍋吃到飽
因此 10 /24 我們有了一個教練和學員開心的吃火鍋聚會
" 迦南園 " 火鍋店台中一共有三家....高雄一家
我們那天是到台中的青海店
" 迦南園 " 火鍋店在網路上的風評很不錯
生意很好...沒事先訂位可得等呢 !
就因如此所以那天我們 Kuma 教練只能訂到 5 : 00 的用餐時間
坐定位先拍個菜單
讓你們也來點點菜 
要吃啥別客氣....儘管點
不過動作要快....用餐時間限 2 小時 
我們到達時桌上每個人位置就都擺好了一盤青菜 
高湯也都準備好了
準備點菜享用囉 !
點菜時也是超開心的
服務生將一盤一盤新鮮的食材送上....擺滿了桌面光看就過癮 
這一盤一盤漂亮的肉片
那晚連點了幾盤也搞不清楚了 
" 迦南園 " 火鍋店的食材都很新鮮
尤其是海鮮更是招牌
你們看 ! 蝦子還是活的呢 ! ( 我拍的效果應該看的出來是活跳蝦吧 ! )
活碰亂跳的.....連蓋子蓋著牠都能蹦出來桌面呢 ! 
泡個湯就變紅了
好多食材匆忙中漏拍了
有的是匆忙中拍糊了 
龍蝦沙拉ˋ南極冰魚ˋ曼波魚皮ˋ鮑魚角......................等等都好美味哩 !
這次聚會總共 20 人參加
上個週末大寶貝剛好回家要勘拍廣告的場景
所以就順道帶她來一起聚餐
有幾位學員她也不陌生....因為她也曾上過健康會館一堂課呢 !
謝謝同桌的大胡同學還有飛輪班的世傑班長
有了你們兩位同桌的點菜功力我們就不怕餓著
那天除了自己煮面前的一鍋
坐我右邊的大胡同學和左邊的大寶貝還不時的輪流夾食物到我碗裡
聚會吃這種吃到飽的雖然很開心....但也好忙好忙喔 !
偲穎同學和她的弟弟
偲穎同學住我家隔壁街....那天我和大寶貝搭了她的便車
我們上的課幾乎是一樣的
拳擊有氧ˋ階梯有氧ˋ簡易舞蹈ˋ飛輪有氧....都是我們喜歡上的課
也要特別感謝現在在成功嶺的阿兵哥弟弟當天幫我們拍的團體照 ( 10 / 27 偲穎弟弟上成功嶺受訓了 )
另兩位階梯班的同學
不蓋你們喔 ！
" 迦南園 " 生意真的很好....你們看！ 窗外已經有好多人在等待了
用餐中途 Ｋｕｍａ教練和我們這桌的合照
用汽水乾杯..... YA ~~~~~
大寶貝自用的冰淇淋....功夫還不賴吧 ！
飯後我們在火鍋店外的團體照
Ｋｕｍａ 教練還意猶未盡的拿著冰淇淋 
左邊穿紅色衣服的是我們的飛輪教練
這次的教練和學員聚餐大家都超開心的
期待下次的聚餐活動
不過在下次聚餐前我們可得再拼命飆汗
為了這句名言-------- " 運動是為了吃更多的美食 "
